先日ホスト君や代表と筋トレジムに行って
きました^ ^
4人で参加したのですが、筋トレ大会みたい
になりまして凄く楽しかったです^ ^
懸垂もやったんですが、下からサポートして
しんどくなってきてからの後3回がかなり
こたえます(*^^*)
その他のトレーニングもしんどくなってからの
ラスト一回を大切にやっておりました(*^^*)
ただ凄く面白いのがしんどくなってからの
ラスト一回がみんなそれぞれの気張り声を
あげる事です。1番面白い気張り声をあげてる
子の写真が
この子でした^ ^
最近腹の底から笑えてませんでしたが、
久しぶりにめっちゃ笑顔になれました^ ^
笑顔で元気になりましたので今日も
頑張りたいと思います。
