昨日体重計に乗ると少し太っておりまして

ちょっと危機感を覚えた私はちょっと

アレンジして晩ご飯を食べることにしました。

やっぱりヘルシーだと感じる料理が

   
 
鷄の七輪焼きです。以前にここでお腹
いっぱい食べてから翌日に体重を測っても
ほとんど体重が増えてませんでした(^^)
なので今回も
  

山盛り鷄を頂きました(^^)
今日もいろいろお仕事が立て込んでまして
バタバタとした毎日ですが頑張りたいと
と思います^ ^ 
鷄のお店は私の隠れ家ですので秘密です